В Республике Татарстан с 1 по 10 декабря 2012 года проходит декада, посвященная Международному дню инвалидов-3 декабря.

Инсульт – одно из самых распространенных заболеваний и самая частая причина инвалидности и смертности. По статистике в России случается 450 000 инсультов в год. Болезнь может возникнуть в любом возрасте, хотя чаще встречается у пожилых людей. 

         Инсульт – это состояние, вызванное снижением мозгового кровотока или кровоизлиянием в ткань мозга.  Из-за нарушения притока крови либо разрыва сосудов погибает часть клеток головного мозга – случается инсульт.

Симптомами инсульта является потеря чувствительности или паралич одной из сторон тела, полная или частичная потеря зрения, нарушение речи, сильная головная боль, нарушение походки, потеря сознания.

         Факторами риска возникновения инсульта является пожилой возраст, повышенное артериальное давление, высокий уровень холестерина, сахарный диабет, заболевания сердца, курение, прием алкоголя, стрессы, гиподинамия.

Повышенное артериальное давление (гипертония) – это основной фактор риска возникновения инсульта. В норме артериальное давление должно быть 120/80 мм.рт.ст. Если стрелка тонометра зашкаливает за 140/ 90 мм.рт.ст –   это уже гипертония.  Замечено: при повышении давления до отметки более, чем 160/95 мм.рт.ст, риск инсульта вырастает в четыре раза!

Немедленно вызывайте  скорую помощь, если отметили у себя или близкого человека любой из симптомов инсульта: внезапная слабость или онемение одной стороны тела, внезапное затуманивание зрения, трудность речи или понимания простых предложений, головокружение, потеря равновесия или координации, внезапная интенсивная головная боль. До приезда врачей нужно уложить больного в постель в положении на боку, обеспечить покой. Измерить артериальное давление. С осторожностью принимать лекарства: снижение давления ниже 160/90 мм.рт.ст может усилить ишемию мозга. Помните: профессиональная помощь должна быть оказана в течение первых 3-4 часов после приступа.

После того, как острая стадия будет позади, и больного отпустят домой, и ему и его родным, как правило, приходится пройти тяжелый и долгий путь по восстановлению утерянных навыков и функций тела.  Желательно пройти такую реабилитацию  в санаторно-курортных учреждениях.

Профилактика инсульта:

·        Регулярно измеряйте артериальное давление, а уровень холестерина и сахара  в крови – хотя бы 1 раз в год;

·        Если у вас сахарный диабет, создайте с вашим лечащим врачом или диетологом программу питания, четко соблюдайте рекомендации по контролю заболевания;

·        Если курите, откажитесь от курения немедленно;

·        Не злоупотребляйте алкоголем;

·        Регулярно выполняйте физическую нагрузку;

·        Употребляйте пищу с низким содержанием поваренной соли и жиров;

·        Сообщайте доктору о таких симптомах, как звон в ушах, кратковременные приступы головокружения, слабость в ногах, которые могут указывать на возможный инсульт.