Влияние гаджетов на ребенка

Жизнь современного человека уже не представляется без таких вещей, как планшет, телефон, компьютер. Дети, наблюдая за жизнью взрослых, с самого раннего возраста начинают интересоваться гаджетами и отношение родителей к этому неоднозначно: одни активно их используют, другие настойчиво пытаются оградить чадо от современных веяний.

Рассмотрим, в чём заключаются минусы использования гаджетов.

В первую очередь, речь идёт об ухудшении зрения. Если ребёнок регулярно больше 20 минут в день смотрит в монитор компьютера, на экран телефона или планшета, то уже через полгода возможно снижение остроты зрения. Постоянное вглядывание в экран приводит к близорукости, а напряжение глаз – к их сухости, что может привести в последующем к воспалительному процессу.

Второй аспект негативного влияния связан с тем, что дети, проводящие много времени за компьютерными играми и мультиками, гораздо меньше двигаются, а это системно сказывается на состоянии всего организма. Сидя за компьютером, планшетом, ноутбуком длительное время дети часто сутулятся, что приводит к  возникновению проблем с осанкой. Недостаток двигательной активности может привести к избыточной массе тела. Долгое держание гаджета в руках, однообразные движения пальцев по экрану могут спровоцировать заболевания кисти, такие как растяжение связок, проблемы с сухожилиями, особенно это касается большого пальца.

Для нормального физического и психологического развития ребенок должен соблюдать правильный режим дня, рационально питаться, вести активный образ жизни. Конечно, при современном развитии коммуникаций очень сложно просто запретить гаджеты, поэтому их использование должно быть ограничено и под контролем, особенно в младшем возрасте.