Солнце может быть коварным! Будьте осторожны!

В летнюю жару резкий скачок температуры в основном  отрицательно сказывается на самочувствии пожилых людей и лиц, страдающих середечно-сосудистыми и хроническими заболеваниями.  Длительное пребывание на открытом солнце может привести к обострению затихших и незаметно протекающих болезненных процессов. Поэтому в жару крайне осторожными нужно быть людям с нарушением работы щитовидной железы, недостаточным кровообращением, гипертоникам, больным диабетом, туберкулезом, эмфиземой легких, неврастенией и неврозом. Не следует длительно находиться на солнце  и тем, кто страдает варикозным расширением вен и кожными  заболеваниями.  Общее перегревание организма  приводит  к тепловому  или солнечному удару, проявлениями которого могут быть гипертонический криз, тахикардия, инфаркт миокарда.  Тепловой удар может случиться не только на открытом воздухе, но и в салоне автобуса, в вагоне метро и в собственном доме. Общее состояние после перегрева резко ухудшается, появляются недомогание, головная боль, температура тела повышается до 38 град., мучают тошнота и сильная жажда. В таких ситуациях необходимо человека уложить в прохладное место или в тень, прохладной водой умыть пострадавшему лицо, протереть руки, положить на голову холодный компресс. Но ни в коем случае нельзя класть лед на грудь или обливать  пострадавшего ледяной водой, так как резкий контраст температур может привести к спазму сосудов, вплоть до остановки сердца.  Если человек без сознания, то необходимо поднести к носу вату, смоченную в нашатырном спирте на расстоянии 5-10см от ноздрей.  Как только пострадавший придет в себя, дайте ему воды, не сильно охлажденной, с добавлением сахара и соли на кончике чайной ложки.  Если человек все еще  находится бессознательном состоянии, срочно вызывайте скорую помощь!