Факторы риска и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Сердечно-сосудистые заболевания являются на сегодняшний день одной из самых часто встречающихся причин смерти людей во всем мире. При этом им подвержены лица не только пожилого, но и молодого возраста.
По данным Росстата за 2019-2021 гг. и РМИС за 2021-2022 гг., болезнь системы кровообращениянаходится на первом месте по числу умерших в трудоспособном возрасте в Татарстане.
В связи с этим напоминаем, что основными факторами риска развития сердечно-сосудистых заболеваний являются:
• повышенное (≥140/90 мм рт.ст.) артериальное давление,
• повышенный уровень холестерина в крови (≥5 ммоль/л),
• повышенный уровень глюкозы в крови (≥6,1 ммоль/л),
• потребление табака и алкоголя,
• несбалансированное (с низким потреблением овощей и фруктов) питание,
• низкая физическая активность,
• избыточная масса тела и ожирение.
Берегите свое здоровье! Регулярно проходите профилактический медосмотр и диспансеризацию!