Для студентов КазГИКа врачи провели интерактивную лекцию, посвященную психическому и физическому здоровью
Для студентов Казанского государственного института культуры врач по спортивной медицине Нияз Бикчурин и врач по гигиеническому воспитанию Розалия Харисова Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели интерактивную лекцию в формате «вопрос-ответ», посвященную психическому и физическому здоровью.
Благодаря конструктивному диалогу между врачами и студентами, вторые получили ответы на актуальные и интересующие их вопросы: узнали от врачей о том, как контролировать свои эмоции, как справляться со стрессорами без вреда для здоровья, как интегрировать принципы здорового питания в свою жизнь и какую пользу для организма приносит регулярная двигательная активность.
Студенты, так же как и врачи, имели возможность ответить на вопросы своих одногруппников по темам, касающимся психического и физического здоровья.
Кроме того, врачи напомнили студентам о вреде алкогольных и табачных изделий.
После лекции все желающие смогли побеседовать с психологом и преподавателем психологии Казанского государственного института культуры Ольгой Голубевой о положительном влиянии арт-терапии на здоровье.