Врачи РЦОЗ и МП рассказали отдыхающим в детском лагере «Костер» о формировании ЗОЖ, стрессе и путях его преодоления
Вчера с целью профилактики различных заболеваний и формирования здорового образа жизни среди детей врач-психотерапевт, заслуженный врач РТ Гульфия Гаянова и врач по гигиеническому воспитанию Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Гузэль Галимуллина посетили детский лагерь «Костер».
Врач-психотерапевт подробно рассказала отдыхающим о том, как адаптироваться к стрессу, управлять своими эмоциями, активизировать сильные качества личности, повысить уверенность в себе и своих способностях, а также показала упражнения, способствующие снятию тревоги и стрессового состояния.
Говоря о важности ведения здорового образа жизни, врач по гигиеническому воспитанию отметила: «Наша задача мотивировать детей и подростков к ответственному отношению к своему здоровью, поэтому важным является проведение в лагерях бесед, лекций и других мероприятий, направленных на профилактику инфекционных и неинфекционных заболеваний, формирование здорового образа жизни».
Кроме того, специалист оказала методическую помощь медицинскому работнику лагеря и провела консультацию по вопросам организации профилактической работы в лагере.