Радиолекция о здоровье эндокринной системы
Еженедельно, в рамках национального проекта «Активная и продолжительная жизнь», в соответствие с «Планом региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2026 год» Минздрава России, врач по гигиеническому воспитанию ГАУЗ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Харисова Розалия Муллаяновна проводит тематические радио лекции для работников ООО «Казанское предприятие «Электроконтакт».
20 мая 2026 года в период недели профилактики заболеваний эндокринной системы 18-24 мая (в честь Всемирного дня щитовидной железы-25 мая) состоялась лекция о нарушениях в эндокринной системе.
Если нарушения не наследственного характера, то заболевания, преимущественно, связаны с нездоровым поведением и несвоевременностью обследования вследствие недостаточной осведомленности населения о важнейшей деятельности желез внутренней секреции и отсутствия настороженности. Особенно низкие знания населения о гормонах - веществах, влияющих на обмен веществ, репродуктивные функции, физическое и умственное развитие, стрессоустойчивость и многое другое.
На лекции были перечислены железы внутренней секреции всего организма, освещены вопросы функции желез эндокринной системы, основные причины эндокринных нарушений, клинические проявления на начальных стадиях и по мере развития заболеваний. Ключевые правила предупреждения эндокринных заболеваний связаны с предупреждением причин возникновения: ведение здорового образа жизни. В том числе полноценное сбалансированное питание, нормирование потребления йода, фтора, отказ от никотин и алкогольсодержащих продуктов, по согласованию с врачом прием витаминных комплексов, медицинских препаратов, предупреждение инфекционных и неинфекционных заболеваний, соблюдение режима труда и отдыха, своевременный качественный сон, избегать или научиться правильно реагировать на факторы, вызывающие сильный эмоциональный ответ - стресс. Чутко реагировать на изменения в организме, начиная с усталости, апатии, сонливости, выпадения волос, отеки тела, мышечные боли, ухудшение зрения, изменения артериального давления, бесплодие.
Обязательная диспансеризация в соответствие с возрастом, ежегодные медицинские осмотры, своевременные самообращения к терапевту по месту жительства, работу помогут выявить заболевания на ранних этапах.