Лекция «Как сохранить психическое здоровье» в лечебно-учебном центре «Ярдэм»

25 февраля 2016 года специалисты ГАУЗ «Республиканский центр медицинской профилактики» провели в лечебно-учебном центре «Ярдэм» лекцию на тему: «Как сохранить психическое здоровье» для лиц с ограниченными возможностями по заболеваниям опорно-двигательного аппарата, приехавших  из городов и районов  Республики Татарстан. В своем выступлении медицинский психолог Алпарова А.К. рассказала о секретах счастливой жизни. Самое главное счастье -  быть в душевной гармонии с самим собой, излучать внутренний свет и делать добро людям,  ничего не требуя взамен. Душевное здоровье человека зависит не только от событий, происходящих в его жизни, но и от того как он реагирует на эти критические ситуации. Люди, пережившие тяжелую психологическую травму, часто одерживают победу над болью, страхом и одиночеством благодаря установке, которую они сами задают своей психике. Поэтому одним из постулатов здорового образа жизни является позитивное мышление. Психолог с присутствующими провела тренинг по самоутверждению и достижению жизненных целей. После лекции все желающие смогли задать вопросы специалисту, а также получить бесплатную консультацию.