Как защититься от рака кожи?

Рак кожи – поражение кожи злокачественными клетками. Эта проблема широко распространена, особенно среди пожилых людей и составляет 10% от всех онкологических заболеваний.

Проявления рака кожи очень разнообразны. Это необычные родинки с неровными краями, язвы, узелки. Иногда они вызывают боль и дискомфорт, но могут быть совершенно безболезненными.

Среди жертв рака кожи много любителей пляжного отдыха и солярия. Считается, что если человек в молодости получил, 3 солнечных ожога, то это увеличивает риск появления новообразования в несколько раз.

Раком кожи чаще болеют люди с белой кожей, светловолосые и с голубыми глазами. У этих потомков скандинавов нет генетической защиты от солнечных лучей и, попав в страны с солнечным климатом, они очень рискуют. А вот представители негроидной расы в 20 раз меньше подвержены раку кожи.

Как защититься от рака кожи?

         Своевременно лечите любые язвы, раны, рубцы на коже. Не загорайте с 11 до 16 часов. И вообще ограничьте свое пребывание в плавках или купальнике на открытом воздухе под воздействием солнечных лучей. Вы можете защитить большую часть кожи с помощью одежды, например рубашки с длинными рукавами и шляпы с широкими полями. Применяйте защитные кремы, особенно в тех случаях, когда солнечный свет интенсивен. Используйте крем даже в пасмурные и облачные дни, потому что ультрофиолетовые лучи приникают сквозь облака и туман. Носите солнцезащитные очки: они на 99–100% защищают глаза и кожу вокруг них от воздействия ультрафиолета. В высокогорных районах и в регионах, где воздействие солнца активно, использование защитных средств должно стать неукоснительным правилом.