НОВОСТИ

Долголетие - это не миф, а реальность, доступная каждому, кто готов приложить усилия. Давайте разберемся, что стоит за этой реальностью и какие мифы мешают нам жить долго и счастливо.

В современном мире все чаще звучит фраза "здоровое долголетие". Но что же она означает на самом деле? Долголетие - это слово не просто о прожитых годах, а о том, чтобы прожить их в полную силу.

Одной из национальных целей развития Российской Федерации является сохранение населения. Ключевой показатель — увеличение продолжительности жизни до 78 лет в период до 2030 года.

В праздничные майские выходные многие люди часто чрезмерно употребляют алкоголь, что может негативно сказаться на их здоровье и самочувствии.

Физическая активность является одним из важнейших факторов, влияющих на общее состояние человека. Регулярные физические упражнения приносят пользу для людей всех возрастов и способствуют снижению риска развития различных заболеваний.

Курение, как активное, так и пассивное, повышает риск развития многих тяжелых заболеваний – онкологических, сердечно-сосудистых, заболеваний органов дыхания и системы пищеварения, а также множества других негативных последствий.

Во время майских праздников особенно важно соблюдать режим питания и избегать переедания.

Отвечает врач по гигиеническому воспитанию ГАУЗ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Розалия Харисова.

Производственная гимнастика – это одна из самых распространенных практик на предприятиях. Многие считают, что это просто пустая трата времени, не имеющая никакого влияния на производительность труда. 

В доме-музее академиков Арбузовых прошло, ставшее традиционным, мероприятие, посвященное Весеннему празднику трезвости, в котором приняли участие ведущие специалисты разных сфер медицины и образования.