Более 200 учащихся Школы №184 имени М. И. Махмутова посетили лекцию «Стресс и пути его преодоления», проведенную психотерапевтом и заслуженным врачом РТ
Сегодня в рамках организованного Республиканским центром общественного здоровья и медицинской профилактикой цикла лекций для учащихся начального, среднего и старшего звена учебных заведений Казани, направленных на популяризацию здорового образа жизни и профилактику различных заболеваний, в Школе №184 имени М. И. Махмутова состоялась лекция «Стресс и пути его преодоления», которую посетили более 200 школьников.
Врач-психотерапевт ГАУЗ «РЦОЗ и МП», заслуженный врач РТ Гульфия Гаянова рассказала учащимся среднего и старшего звена о том, как адаптироваться к стрессу, управлять своими эмоциями, активизировать сильные качества личности, повысить уверенность в себе и своих способностях, а также показала упражнения, способствующие снятию тревоги и стрессового состояния.
