Освободиться от оков: отказ от зависимостей

25 марта 2024 г., понедельник

С 25 марта по 31 марта 2024 года проходит Неделя отказа от зависимостей.

В психиатрии понятие зависимости также называют аддиктивным поведением. Оно представляет собой сильное и непреодолимое влечение к определенным веществам или объектам, а также к выполнению определенных действий. Особенностью этой психологической составляющей является тот факт, что при отсутствии возможности удовлетворить такую зависимость, человек испытывает выраженный психический и физический дискомфорт.

Современная классификация зависимостей выделяет несколько групп:

1) химические: табакокурение, алкоголизм, наркомания;

2) биохимические: анорексия (отказ от приема пищи и болезненная худоба) и булимия (неконтролируемое поглощение пищи);

3) нехимические: клептомания, лудомания (зависимость от азартных игр), интернет-зависимость и др.

Одной из наиболее распространенных зависимостей является - табачная. Употребление никотинсодержащей продукции является одним из основных факторов риска развития сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний.

Алкогольная зависимость также является серьезной проблемой. Постепенное увлечение алкоголем может привести к длительному и частому употреблению и, в результате, к развитию физической и психологической зависимости. Это может привести к серьезным последствиям для здоровья, включая цирроз печени, сердечно-сосудистые заболевания и психические расстройства.

Не менее опасная зависимость - наркомания. Это заболевание, вызванное употреблением наркотических веществ, проявляющееся психической и физической зависимостью, которая начинает формироваться с их первого употребления. Абсолютно все наркотики по своей природе являются ядами, поражающими все системы органов и тканей, но особенно центральную нервную систему, мозг, половую систему, печень и почки.

Отказ от зависимостей – долгий и сложный процесс, который требует силы воли и постоянных усилий. Однако, преодолев зависимость, каждый человек получает возможность наслаждаться здоровой и полноценной жизнью без ограничений, вызываемых зависимостью.