Сердце ребёнка: важные аспекты детского здоровья и профилактика пороков сердца
Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Сердечно-сосудистые заболевания являются лидирующей причиной преждевременной потери трудоспособности, инвалидизации и смертности как во всем мире, так и в Российской Федерации. Особую тревогу вызывает тот факт, что нередко первые признаки болезней сердца появляются в детском возрасте. Поэтому профилактика сердечно-сосудистых заболеваний выступает главной задачей для улучшения качества и продолжительности жизни, снижения инвалидизации и смертности населения.
Лучшее лечение – профилактика! Чтобы поддержать и сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы ребёнка, родителям важно вести здоровый образ жизни, исключить вредные привычки, обеспечивать умеренную физическую активность (не менее 150 минут в неделю), поддерживать оптимальный вес, придерживаться рационального питания, а также контролировать артериальное давление, сердечный ритм, уровень холестерина и глюкозы крови.
Ранняя диагностика заболеваний сердечно-сосудистой системы и предотвращение их осложнений достигаются с помощью диспансеризации и регулярных профилактических осмотров. Родители обязаны организовать обязательные визиты к врачу согласно установленному графику и точно следовать врачебным рекомендациям и указаниям.
Строение и функционирование детского сердца
Детское сердце существенно отличается от взрослого органа. Его анатомия адаптирована к особенностям внутриутробного периода и первой стадии внеутробной жизни. Основные различия заключаются в размерах и структуре:
- Размер сердца пропорционален размерам тела ребенка, поэтому у новорождённых сердце относительно крупнее, составляя около 0,8% массы тела.
- Толщина стенок сердца значительно меньше, чем у взрослых, что облегчает процесс адаптации плода к материнской среде и последующего рождения.
- У младенца частота сердечных сокращений значительно выше (до 120–160 уд/мин), чем у взрослого.
- Уникальность анатомии проявляется наличием специального клапана – овального отверстия, закрытие которого происходит вскоре после рождения.
Самые частые проблемы, встречающиеся у детей, – это пороки сердца, миокардиты, перикардиты, а также дефекты клапанов и перегородок сердца.
Врождённые и приобретённые пороки сердца у детей
Сердечные пороки классифицируются на две группы:
- Врождённые пороки сердца, проявляющиеся уже при рождении или в первый год жизни. Причинами служат генетические мутации, инфекции матери (краснуха, цитомегаловирус), недостаток витаминов и минералов, прием лекарств, небезопасных во время беременности.
- Приобретённые пороки сердца, которые развиваются позднее, вызваны воспалительными заболеваниями (ревматизм, скарлатина), травмами грудной клетки, интоксикацией тяжелыми металлами, нарушениями обмена веществ.
Факторами риска выступают нездоровое питание, низкий уровень физической активности, плохая экология, курение и алкоголь, осложненное протекание беременности, ранние токсикоз и прочие причины.
Как определить проблему с сердцем у ребёнка?
Признаки возможного поражения сердца у ребёнка включают:
- Цианоз губ и ногтей.
- Одышку при кормлении или движении.
- Синюшность кожи лица, конечностей.
- Проблемы с набором веса, плохое аппетит.
- Повторяющиеся простудные заболевания и бронхиты.
- Замедленное развитие моторики и речи.
Любые подозрения на проблемы с сердцем требуют незамедлительного обращения к врачу.
Основные направления профилактики пороков сердца у детей
Поскольку самое эффективное средство лечения – это профилактика, родители должны понимать важность следующих действий:
До рождения:
- Подготовительный этап планирования беременности с полным обследованием обоих супругов.
- Прием фолиевой кислоты и поливитаминных добавок, улучшение рациона питания.
- Исключение контактов с опасными инфекционными заболеваниями и токсинами.
- Отказ от вредных привычек, строгий контроль над приемом медикаментов.
После рождения:
- Регулярные посещения педиатра и детского кардиолога, проведение УЗИ сердца и электрокардиографии.
- Формирование правильной осанки и двигательных навыков ребенка.
- Обеспечение качественного и полноценного питания.
- Ограничение пассивного курения и вредных воздействий окружающей среды.
- Организация достаточного количества сна и активного отдыха.
Врач педиатр обязан провести полный комплекс обследований и назначить необходимое лечение, если выявлены проблемы с сердцем.
Заботиться о здоровье сердца ребёнка необходимо начать заранее, еще до его появления на свет. Благодаря грамотной профилактике и ответственному отношению родителей, ребёнок получит шанс расти здоровым и активным. Современные технологии диагностики и лечения позволяют своевременно обнаруживать и исправлять пороки сердца, обеспечивая детям долгосрочные перспективы полноценной жизни.
Зам главного врача по орг.-метод. работе ГАУЗ "РЦОЗ и МП" Р.И. Валиев
врач по гиг.воспитанию ГАУЗ "РЦОЗ и МП" Р.Г. Алимова