Как работает иммунитет: от рождения до старости
Иммунитет — это сложная и удивительная система, которая защищает наш организм от инфекций, вирусов, бактерий и других чужеродных агентов. В течение всей жизни иммунная система меняется: в детстве она только учится, во взрослом возрасте работает на пике своих возможностей, а в старости требует особой поддержки. Понимание этих процессов — ключ к осознанной профилактике и долгой, здоровой жизни.
Иммунитет с первых дней жизни
Ребёнок рождается с незрелой иммунной системой. Первые месяцы жизни его защищают антитела, полученные от матери через плаценту и с грудным молоком. Именно поэтому грудное вскармливание — важнейший элемент профилактики инфекций у новорождённых. Постепенно собственный иммунитет малыша начинает «тренироваться», сталкиваясь с микробами окружающего мира. В этот период особенно важна вакцинация: она позволяет сформировать защиту от опасных инфекций, не подвергая ребёнка риску тяжёлого течения болезни.
Вакцинация – одно из величайших достижений медицины. Самый эффективный и безопасный способ борьбы с инфекционными заболеваниями. Благодаря вакцинации побеждена натуральная оспа, на грани ликвидации полиомиелит, резко снижена заболеваемость корью и дифтерией.
Взросление и укрепление защиты
В школьном и подростковом возрасте иммунитет становится всё более опытным. Однако именно в этот период дети начинают активно общаться в коллективах, что увеличивает риск заражения. Плановая вакцинация по национальному календарю прививок — основа профилактики. Но не менее важны и простые меры: гигиена, сбалансированное питание, физическая активность и здоровый сон.
При высоком охвате населения вакцинацией (85-95%) инфекция прекращает распространение. Таким образом коллективный иммунитет защищает тех, кто не может быть привит: новорожденные, люди с тяжёлым иммунодефицитом, аллергиями на компоненты вакцин.
Иммунитет взрослого человека
Во взрослом возрасте иммунная система работает стабильно, но на неё влияют стрессы, экология, хронические заболевания. Вакцинация для взрослых не менее важна, чем для детей. Она защищает людей определённых профессий (медиков, животноводов), путешественников от экзотических инфекций.
Безопасность вакцин обеспечивается многоступенчатой системой разработки, жёсткими стандартами производства, постоянным мониторингом после выхода на рынок, регламентированными условиями транспортировки и хранения.
В России вопросы иммунопрофилактики регулируются на государственном уровне.
В России принят Федеральный закон «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней», в котором установлены правовые основы государственной политики в области иммунопрофилактики инфекционных болезней, осуществляемой в целях охраны здоровья, обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия и здоровья нации.
Профилактика в пожилом возрасте
С возрастом иммунная система ослабевает — этот процесс называется иммуностарением. Организм становится более уязвимым к инфекциям, а болезни протекают тяжелее. Именно поэтому для пожилых людей вакцинация — это не просто профилактика инфекций, а способ избежать тяжёлых осложнений и даже смерти.
Иммунопрофилактика — непрерывный процесс на протяжении всей жизни человека. Во взрослом возрасте вакцинация защищает людей определённых специальностей (медицинские работники, животноводы), путешественников от тяжёлых инфекций. В пожилом возрасте — это профилактика инвалидизации и смерти.
Регулярная вакцинация людей старших возрастов (65 лет и старше) против гриппа и пневмококковой инфекции снижает риски сердечно-сосудистых осложнений инфекций (в частности, острого инфаркта миокарда), и, как следствие, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний.
Борьба с мифами
К сожалению, вокруг вакцинации до сих пор существует множество мифов и страхов.
Дезинформация о вакцинации представляет угрозу для общественного здоровья. Эти мифы устойчивы, т.к. используют главные страхи человека (за будущее, за детей) и подкрепляются эффектом «эхо» в социальных сетях. Борьба с ними требует постоянного фактчекинга.
Научно обоснованная информация — главный инструмент в борьбе с дезинформацией.
Иммунопрофилактика — это ответственность каждого из нас за своё здоровье и здоровье окружающих. В рамках Всемирной недели иммунизации 24 апреля мы напоминаем: вакцинация — это самый надёжный способ защитить себя и своих близких на всех этапах жизни.
Зам. главного врача по орг.-метод. работе ГАУЗ "РЦОЗ и МП" Р.И. Валиев
врач по гиг.воспитанию ГАУЗ "РЦОЗ и МП" Р.Г. Алимова