НОВОСТИ
Цифровое здоровье — это область медицины, которая объединяет цифровые технологии и медицинскую практику для улучшения здоровья человека.
Сон — это время, когда организм восстанавливается и регулирует множество важных процессов. Во сне происходит баланс гормонов, которые влияют на уровень сахара в крови и обмен веществ. Если человек регулярно спит меньше 6 часов, это ведёт к нарушению гормонального баланса: повышается уровень гормона стресса кортизола, меняется работа инсулина — главного регулятора сахара.
Метаболический синдром диагностируется при наличии трех и более следующих признаков: абдоминальное ожирение (жировые отложения в области живота), повышенное артериальное давление, высокий уровень сахара в крови, нарушения липидного обмена (повышенный холестерин и триглицериды).
Образ жизни формируется в семье.
Ремиссия — это состояние, при котором показатели глюкозы в крови возвращаются к нормальным уровням без необходимости регулярного приема сахароснижающих препаратов.
День качества
Здоровье — это основа полноценного существования. Без него сложно достигать целей, радоваться жизни и общаться с близкими.
12 ноября 2025 года врач отделения спортивной медицины Гумерова Ляля Алмазовна провела ВПН на тренировочном занятии по хоккею с шайбой в АНО ДО «ДЮСШОР Ак Барс».
Гликемический индекс — это показатель того, насколько быстро углеводы из продукта повышают уровень глюкозы в крови после его употребления.