НОВОСТИ

Сон — одна из важнейших физиологических потребностей человека, необходимая для нормальной работы всех систем организма. Особенно важен сон для здоровья сердца и сосудов. Недостаток сна может незаметно разрушать сосудистую систему, постепенно повышать риск инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний. Почему так происходит и как защитить своё сердце с помощью правильного сна? Научно-популярно разбираемся вместе.

Наше сердце — это не просто орган, качающий кровь, а важнейший двигатель жизни, без которого невозможна ни одна функция организма. Чтобы сердце служило нам верой и правдой долгие годы, ему нужна постоянная забота и внимание. Одним из главных способов сохранить здоровье сердца является правильная физическая активность. В этой статье мы расскажем, какой именно вид движения полезен для сердца, как он помогает предотвратить болезни, и какие перспективы открываются в будущем для поддержания сердечного здоровья.

Вокруг алкоголя, особенно красного вина, многие годы гуляет мнение, что умеренное употребление приносит пользу сердечно-сосудистой системе. Этот миф возник на основе исследований, которые связывали бокал красного вина с улучшением работы сердца и снижением риска некоторых заболеваний. Однако современная наука всё более чётко показывает, что даже небольшое количество алкоголя несёт и риски, а польза, если и есть, то очень условна и не универсальна. В этой статье мы разберёмся, какой эффект алкоголь оказывает на сердце, почему мифы о «полезном бокале» устарели, и как сохранить здоровье сердца в будущем.

Сердце — один из главных органов в нашем теле. Оно работает без остановки, перекачивая кровь и питая каждую клетку кислородом и питательными веществами. Однако сердечно-сосудистые заболевания остаются ведущей причиной смерти во всем мире. Почему же несмотря на современные лекарства и операции количество пациентов с болезнями сердца остаётся высоким? Ответ кроется в том, что лечить поздно бывает уже сложно, поэтому гораздо важнее — заниматься профилактикой. Сегодня мы расскажем, почему профилактика заболеваний сердца важна и как она изменит наше будущее.

Выезд в Заинскую ЦРб с целю оказания организационно-методической помощи 

Наше сердце — это главный двигатель жизни, который работает без перерыва, качая кровь и обеспечивая каждую клетку кислородом и питательными веществами. Чтобы сердце оставалось здоровым и крепким долгие годы, ему нужна правильная «диета». В этой статье расскажем, какие продукты защищают сердце, а какие могут нанести ему вред, почему питание является ключом к профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и как технологии и наука помогут делать это в будущем.

Неделя ответственного отношения к сердцу — важное мероприятие, приуроченное к Всемирному дню сердца, который отмечается 29 сентября. Эта неделя призвана привлечь внимание общественности к проблемам сердечно-сосудистых заболеваний и стимулировать людей заботиться о своем здоровье сердечно-сосудистой системы.

29 сентября 2025 года, во Всемирный День сердца, в парке им. Урицкого города Казани успешно прошла Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», направленная на популяризацию физической активности и профилактику сердечно-сосудистых заболеваний.

Каждый год 29 сентября мир объединяется в важной миссии — отмечает Всемирный день сердца. Этот день был учреждён в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца, поддержанной Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), ЮНЕСКО и другими международными организациями. С 2011 года дата праздника фиксирована — 29 сентября. Он направлен на привлечение внимания общества к проблеме сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), которые продолжают оставаться главной причиной смертности в мире, унося ежегодно более 18 миллионов жизней.

С возрастом здоровье требует все большего внимания и заботы, поскольку риск развития хронических заболеваний и функциональных нарушений увеличивается. Регулярные медицинские проверки помогают выявлять проблемы на ранней стадии, что позволяет эффективно их предотвратить или лечить. В этой статье мы рассмотрим, какие обследования и меры профилактики полезны в разные возрастные периоды — 30, 40, 50 и 60+, с особым акцентом на профилактику и перспективные подходы для сохранения здоровья в будущем.