НОВОСТИ

методический онлайн-семинар 27 ноября 2025 года

Профилактика рефлюксной болезни желудка (гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, ГЭРБ) — это комплекс мер, направленных на предотвращение заброса содержимого желудка в пищевод, что вызывает неприятные симптомы и повреждение слизистой.

Нарушения пищевого поведения, включая анорексию, булимии и компульсивное переедание, оказывают значительное негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) и могут привести к серьезным осложнениям.

Тревожный живот — это не просто метафора: тревога и депрессия действительно влияют на работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), приводя к различным функциональным расстройствам пищеварения.

Цельное зерно, клетчатка и ферментированные продукты представляют собой естественные факторы защиты желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), существенно способствующие профилактике заболеваний ЖКТ.

Голодание приводит к избытку соляной кислоты в желудке, поскольку при отсутствии пищи ее выработка продолжается, что раздражает слизистую и вызывает гастрит, язвенную болезнь и панкреатит.

У детей профилактика заболеваний ЖКТ начинается с формирования правильных пищевых привычек и здорового образа жизни. Ключевой мерой является грудное вскармливание, обеспечивающее оптимальный состав питания и защиту иммунитета.

В ткани кишечника сосредоточена большая часть иммунных клеток организма — лимфоцитов, участвующих в распознавании и уничтожении патогенов.

Вода – основа здорового пищеварения.

При хронических заболеваниях ЖКТ рекомендуется дробный режим питания: прием пищи 5–6 раз в сутки маленькими порциями.