Современное общество сталкивается с ростом количества людей, испытывающих трудности с контролем потребления алкоголя. Алкоголь — один из самых распространенных психоактивных веществ, влияющих на здоровье и социальную жизнь миллионов. Однако последние годы открывают новые возможности для профилактики и помощи благодаря цифровым технологиям. В этой статье мы разберём, как мобильные приложения и онлайн-сервисы помогают сократить употребление алкоголя, с акцентом на профилактические меры, предназначенные для широкой аудитории.
Алкоголь — одна из самых распространённых и легкодоступных психоактивных веществ в мире. Многие воспринимают умеренное употребление алкоголя как норму или даже пользу для здоровья, однако за этим скрываются серьёзные риски, в том числе связь с развитием различных видов рака. О чём редко говорят открыто, так это о том, как именно алкоголь может провоцировать рак и как можно эффективно предотвратить эти опасные последствия.
С 8 по 14 сентября 2025 года в России проходит Неделя сокращения потребления алкоголя, приуроченная к Международному Дню трезвости, который отмечается 11 сентября. Эта инициатива направлена на повышение осведомленности общества о вреде чрезмерного употребления алкоголя и его влиянии на здоровье.
В современном мире стресс стал неотъемлемой частью жизни — он встречается и у взрослых, и у детей. Эмоциональное здоровье — это важный аспект общего благополучия человека, который помогает нам адаптироваться к внешним изменениям, сохранять радость и уверенность в себе. Особенно важно формировать у детей умение справляться со стрессом, ведь это влияет на их развитие, успехи в школе и качество жизни в будущем. В этой статье мы рассмотрим, почему эмоциональное здоровье важно, как нормальный стресс влияет на детей, и что родители и взрослые могут сделать для профилактики проблем.
В современном мире, где гаджеты и компьютеры занимают большую часть времени детей и подростков, уроки физкультуры в школе приобретают особое значение. Они не только развивают тело, но и помогают сформировать правильные привычки, укрепить здоровье и предупредить множество заболеваний. Однако часто физкультура воспринимается школьниками как обязательное, но скучное и утомительное занятие. Как же сделать уроки движения действительно любимыми и полезными? В этой статье мы расскажем, почему физическая активность в школе — это не только спорт и упражнение, но и важный шаг к профилактике заболеваний и улучшению качества жизни.
В рамках 72-й сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения, проводимой Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), 17 сентября был объявлен Всемирным днем безопасности пациентов.
В современном мире цифровые технологии стали неотъемлемой частью жизни детей. Смартфоны, планшеты, компьютеры и телевизоры — все эти устройства открывают невероятные возможности для обучения, коммуникации и развлечений. Однако при чрезмерном увлечении экранными гаджетами у детей могут возникнуть проблемы с вниманием, сном, физическим здоровьем и психоэмоциональным состоянием. Именно поэтому концепция цифрового детокса — сознательного ограничения времени, проведенного за экранами — приобретает особую актуальность.