Сәламәт туклану турында онлайн лекция
«Республика иҗтимагый сәламәтлек һәм медицина профилактикасы үзәге» ДАССО белгечләре ТР халкы һәм медицина хезмәткәрләре өчен «Сәламәт туклану нигезләре» темасына онлайн режимында презентация белән видеолекция узды.
Тыңлаучылар өчен «РИС һәм МПҮ " ДАССОның сәламәт туклану мәсьәләләре буенча нутрициолог, белгече Диләрә Бареева чыгыш ясады.
Лекция барышында сәламәт туклану нигезләренә һәм принципларына, аксым, май, углевод, витаминнар, минераль матдәләрнең әһәмиятенә зур игътибар бирелде. Туклану режимы буенча киңәшләр бирелде. Көндәлек рациональ туклануның дөрес мисаллары китерелгән.
Аннары лекциядә халыкны хәләл азык-төлек белән тукландыру мәсьәләләре дә күтәрелде. Хәләл продукция линейкасыннан кулланыла торган төп продуктлар санап үтелгән.
Ахырда лектор тыңлаучыларның игътибарын яшь һәм булган авыруларны исәпкә алып, шәхси туклануга дөрес рациональ якын килүгә юнәлтте.
Лекциядән соң тыңлаучылар чыгыш ясаучыга файдалы мәгълүмат өчен рәхмәт белдерделәр.