"Рациональ туклану нигезләре" темасына онлайн лекция
«Республика иҗтимагый сәламәтлек һәм медицина профилактикасы үзәге» ДАССО ТР югары һәм урта махсус уку йортлары студентлары өчен «Сәламәт туклану нигезләре» темасына онлайн режимында презентация белән видеолекция үткәрде.
Тыңлаучылар өчен «РЦОЗ һәм МП» ДАССОның сәламәт туклану мәсьәләләре буенча нутрициолог, белгече Диләрә Бареева чыгыш ясады.
Лекция барышында яшь яшьтәге затларның яшь үзенчәлекләрен исәпкә алып балансланган туклануга зур игътибар бирелде. Дөрес тукланмау белән бәйле булган нәтиҗәләр һәркемгә билгеле, әмма җитди борчу авырулар килеп чыкканнан соң башлана. Туклану буенча лекцияләр олы яшьтәге, үз сәламәтлегеңә мөстәкыйль мөнәсәбәт, организмның ихтыяҗларын һәм үз рационың нормаларын өйрәнү формалаштыра. Лекция материалында үсеп килүче организмга, шул исәптән хайван һәм үсемлек аксымыннан, цельле ашлык, яшелчә, җиләк-җимешләрдән, пицца, чипсларга, газлы эчемлекләргә альтернатива буларак, тулы күләмдә ярдәм күрсәтә ала торган ризыкларның мисаллары китерелә.
Һәр уку йортында 1-3 курсның берничә төркеме белән тыңлау оештырылды. Тыңлаучылар саны 900 дән артык кеше тәшкил итте.
Үткәрелгән лекция турында уңай фикерләр алынды. Лекциянең видеоязмасы тыңлаучыларга җибәрелде.