НОВОСТИ

В рамках реализации мероприятий по проведению диспансеризации определенных групп взрослого населения (ДОГВН) и профилактических медицинских осмотров (ПМО) во исполнение национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» в Республике Татарстан

В рамках государственной политики в сфере здравоохранения проходит V Всероссийский конкурсный отбор «Женщины за здоровое общество».

Правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья и профилактике заболеваний.

Представьте, что каждая наша трапеза — это путешествие в страну, где правят законы калорийности. Эти законы диктуют правила, которыми руководствуется любое живое существо, и именно от их соблюдения зависит наше здоровье, фигура и качество жизни.

Калория — это единица измерения энергии, поступающей в организм с пищей.

Этикетка на упаковке товара — это своеобразный паспорт продукта, содержащий подробную информацию о его составе, пищевой ценности и калорийности.

В последнее время протеиновая революция охватывает сферу питания, став одним из центральных элементов здорового образа жизни. Особую роль белок играет в вопросах контроля веса и общего состояния здоровья.

Пустые калории — это термин, используемый для обозначения высококалорийных продуктов, содержащих незначительное количество питательных веществ.

Метод обратной пирамиды основан на идее равномерного распределения приемов пищи по размеру порций.

Интуитивное питание основано на идее, что человеческий организм обладает естественной способностью распознавать голод и сытость, а также выбирать пищу, соответствующую внутренним потребностям.