НОВОСТИ

О благотворительном влиянии солнца на организм человека знают все.   Но не всем известно, что при длительном пребывании под прямыми солнечными лучами можно получить  не только солнечный и тепловой удар, проявлениями которого являются гипертонические кризы, инсульты, инфаркты, но и в том числе острое нарушение проходимости сосудов глаза, что обычно ведет к слепоте. Ультрафиолетовые лучи губительно действуют на сетчатку глаза, способствуя развитию заболевания, приводящему к необратимому снижению остроты зрения. Обычно хрусталик не пропускает ультрафиолетовые лучи, но с возрастом его защитные свойства ослабевают.  Поэтому при приеме солнечных ванн необходимо пользоваться солнцезащитными очками, не пропускающими  ультрафиолетовую часть спектра солнечных лучей.  Важно помнить, что оптимальными часами для загара является временной промежуток от 8 до 11часов утра.

  Употребление «курительных смесей» – причина разрушения здоровья. Сегодня доказано, что большинство компонентов «курительных смесей» обладают психотропным эффектом, токсическим действием, употребление которых приводит к наркотической зависимости. Практически все курильщики «миксов» жалуются на кашель, осиплость горла. Так же велика вероятность возникновения злокачественных опухолей ротовой полости. Воздействие компонентов дыма курительных смесей на центральную нервную систему зависит от состава смеси. Реакции курильщика могут быть весьма многообразны: это может быть беспричинный смех или плач, нарушение способности сосредоточиться, галлюцинации. Врачи утверждают, что употребление «курительных смесей», содержащих в своем составе   синтетические канабиноиды, могут привести человека к тяжелой инвалидности по психическому заболеванию. «Курительные смеси», запрещены не только в России, но и в Австрии, Австралии, Финляндии, Германии, Японии, Норвегии, Польше, США и других странах.

С  15 по 20 июня 2013 года в Москве проходил Чемпионат России по плаванию. На главном национальном старте сезона в борьбу за звание чемпиона России вступила и сборная Татарстана представленная 14 сильнейшими пловцами  из Казани, Набережных Челнов и Бугульмы . Соревнования открыты для участия зарубежных спортсменов. Свое участие в турнире подтвердили спортсмены Украины, Молдовы, Узбекистана и Кыргызстана.

Наступило долгожданное  лето, и в летних лагерях республики начался сезон отдыха и оздоровления детей. На протяжении многих лет врачи   Республиканского центра медицинской профилактики ежегодно выезжают в детские оздоровительные лагеря для оказания организационно-методической помощи медицинским работникам и проведения массовых пропагандистских мероприятий среди детей и подростков. Так, 21 июня 2013г. специалисты ГАУЗ «РЦМП» совместно с ГАУЗ «РНД» выехали в детские оздоровительные лагеря: ДОЛ «им. Гагарина» и ДОЛ «им. Джалиля», где провели беседу с детьми об основных принципах здорового образа жизни, о вреде табакокурения, алкоголизма, наркомании и о том, как сохранить свое здоровье в летнюю жару.

Чтобы избежать последствий жары и максимально сохранить своё здоровье, необходимо соблюдать следующие правила поведения:   1. Без особой надобности старайтесь не выходить на улицу во время максимальной солнечной активности с 11 до 17 часов дня. Если всё-таки выход на улицу неизбежен, то наденьте просторную светлую одежду из натуральных тканей, не забудьте лёгкий головной убор и, обязательно, бутылочку с негазированной минеральной водой. На улице старайтесь держаться в тени и периодически заходите в магазины или помещения с кондиционерами. 2. Постарайтесь полностью исключить любые физические нагрузки и свести к минимуму свою активность. В пик жары лучше всего расслабиться и ничего не делать.  

В  ходе Всемирной ассамблеи здравоохранения  в мае 2005 года было принято решение ежегодно 14 июня проводить Всемирный день донора крови.  Этот особый день отмечается в честь безвозмездных доноров крови.  Каждую секунду как минимум один человек в мире нуждается в переливании крови. Чтобы не возникало проблем в обеспечении лечебных учреждений кровью и ее препаратами, необходимо чтобы из каждой тысячи населения донорами были 40-60 человек. Такой уровень достигнут во всех развитых странах. В Татарстане на каждую тысячу населения приходится 16 доноров. Этот показатель выше, чем в других регионах Российской Федерации.

7 июня 2013 года врачи ГАУЗ «РЦМП» совместно с ГАУЗ «РНД» для подростков Казанской воспитательной колонии провели очередной видеолекторий по теме: «Профилактика  табакокурения  и пропаганда ЗОЖ», приуроченный к Всемирному дню отказа от табачного дыма. В своей презентации заместитель главного врача РНД Хаева Р.Ф. рассказала о существующих мифах про курение, о том насколько  эти мнения ошибочны среди населения.  Особенное внимание было уделено вопросам губительного воздействия табака не только на организм самого курильщика, но и о вредном влиянии табачного дыма на окружающих людей. Врач РЦМП в представленной презентации  ознакомила ребят с Федеральным законом РФ №15 от 23 февраля 2013г.

Ежегодно с 2007 года специалисты ГАУЗ «РЦМП»  совместно с наркологической службой Республики Татарстан организуют и проводят обучающие семинары для медицинских работников по теме: «Основы профилактики наркомании и формирования ЗОЖ». На этих  семинарах медицинским работникам преподают основы консультирования населения по профилактике алкоголизма, наркомании и курения. За последние годы семинарами охвачены более 25 районов Республики Татарстан.  С начала 2013 года межрайонные семинары были проведены в Азнакаевском, Альметьевском, Лаишевском и Пестречинском районах.

Под эгидой ГАУЗ «Республиканский центр медицинской профилактики» к Международному дню защиты детей - 1 июня на республиканском радио «Татар радиосы» прошел радиоконкурс среди молодых матерей, кормящих грудью, по  теме: «Преимущества грудного вскармливания». Конкурс проходил в прямом эфире 1 июня в 11.30 и 18.30.

Специалисты ГАУЗ «РЦМП» 31 мая 2013 г. приняли участие в  IV Всероссийском форуме «Здоровье или табак», организованном Государственной Думой при поддержке Минздрава России, Кабинета министров Республики Татарстан и Всемирной организации здравоохранения.      В работе форума приняли участие более 350 представителей федеральных министерств и научно-исследовательских институтов, а также зарубежные эксперты в области борьбы с табакокурением. На форуме обсуждались вопросы реализации Федерального закона от 23 февраля 2013 года «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака», который вступает в силу 1 июня.  С этой даты курение будет запрещено в госучреждениях, культурных и образовательных, медицинских учреждениях и спортивных сооружениях, в городском и пригородном транспорте, вблизи входов на вокзалы, на рабочих местах и в рабочих зонах, на детских площадках и пляжах.