Татарстан Республикасында 1 сентябрьдән 10 сентябрьгә кадәр калкансыман биз авыруларын профилактикалау буенча тематик ункөнлек уза
Калкансыман бизнең йоддефицит авырулары-организмда йод җитмәү аркасында үсә торган патология, ул гормоннар кимүгә китерә.
Йод дефицитының билгеләре калкансыман бизнең күләмен арттыру, хәтернең начараюы, зәгыйфьлеге, хроник арыганлык, тире корыганлыгы, тырнакларның ватылуы, тән массасы арту булырга мөмкин.
Йод җитмәгәндә, халыкның иң зәгыйфь категориясе-йөкле хатын-кызлар һәм балалар.
Йөклелек вакытында сынала торган йододефицит аеруча куркыныч, чөнки бу хәлдә ана һәм җимешнең калкансыман бизләре зыян күрә. Калкансыман бизнең йоддефицитлы авырулары булганда, йөкле кешеләрнең үз – үзеңә ихтыярлы ташлаулар, үрчем үсешенең тумыштан килгән кимчелекләре, ә туган балаларда гипотиреоз һәм акыллы тулы булмаган кыйммәтлелек үсү куркынычы арта.
Балаларда йоддефицит авыруларын профилактикалау
Баланы туганнан соң йод белән тулы кыйммәтле тәэмин итү, барыннан да элек, танып-белү өлкәсе үсешендә артта калуны профилактикалау өчен, бик мөһим, чөнки баланың баш мие һәм когнитив функцияләр 3 елга кадәр интенсив рәвештә үсә. Йод дефицитыннан баланың баш мие генә түгел, ишетү, сүз һәм күрү хәтере дә зыян күрә. Йод җитмәү тормыш өчен мөһим органнар эшчәнлегенә йогынты ясарга, физик үсеш тоткарлануга китерергә мөмкин. Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы экспертлары фикеренчә, йод җитмәү акыл артта калуның иң киң таралган сәбәбе булып тора, аны кисәтеп була.
Калий йодидының катгый фиксацияләнгән дозасы булган дару препаратларын куллану да күкрәк сөте белән ашату вакытында ана һәм баланың йодтагы ихтыяҗларын нәтиҗәле тулыландырырга мөмкинлек бирә. Ясалма ашатканда балаларның сәламәтлеге өчен йод кытлыгының барлык тискәре нәтиҗәләре комплексын күкрәк сөтенә состав буенча максималь якын булган сөт җайлаштырылган катнашмаларының билгеләнүе белән кисәтергә мөмкин.
Балалар яшендә йод куллануның мәҗбүри физик нормасы шундый:
50 мкг. – күкрәк яшендәге балалар өчен;
90 мг. – 2 яшьтән 6 яшькә кадәрге балалар өчен;
120 мг. – 7 яшьтән алып 12 яшькә кадәр балалар өчен;
150 мкг. – 12 яшьтән өлкәнрәкләр һәм яшүсмерләр арасында;
200 мг – йөкле һәм туендыручы хатын-кызлар өчен.
Көн саен йод эчтәлегенә бай продуктларга – диңгез кәбестәсе, диңгез балыгы һәм башка диңгез продуктлары, шулай ук ит, сөт продуктлары һәм грец чикләвеге кертегез.
Эндокринолог белән киңәшләшегез һәм сәламәт булыгыз!