НОВОСТИ

Врач центра здоровья ГАУЗ «Республиканский центр медицинской профилактики» Лилия Маратовна поделилась мерами профилактики сердечно сосудистых заболеваний со слушателями радио Миллениум.

Чтобы быть здоровым и сохранить здоровье на долгие годы надо соблюдать основные постулаты здорового образа жизни: правильно питаться, заниматься физической культурой, исключить вредные привычки (курение, алкоголь) и самое важное - это позитивное отношение к жизни.

Специалистами ГАУЗ «Республиканский центр медицинской профилактики» МЗ РТ совместно с учебно-воспитательным отделом ФГБОУ «Казанский государственный архитектурно-строительный университет» организован и проведен цикл лекций, направленных на формирование здорового образа жизни у студенческой молодежи.

Инсульт – острое нарушение мозгового кровообращение, которое приводит к повреждению и отмиранию части клеток мозга. При закупорке кровеносного сосуда тромбом возникает ишемический инсульт, а при разрыве сосуда – геморрагический. Ишемический инсульт происходит гораздо чаще, чем геморрагический. Повреждение и отмирание нервных клеток приводит к утрате и ослаблению ряда функций в организме, например, нарушениям речи и параличу.

По данным ВОЗ остеопороз, как причина инвалидности и смертности человека, занимает четвертое месте в мире после таких заболеваний, как сердечно - сосудистые, онкологические и сахарный диабет. В России каждая третья женщина, и каждый пятый мужчина старше 50 лет страдают от этой болезни.

Специалистами ГАУЗ «Республиканский центр медицинской профилактики» организован и проведен методический семинар в режиме он-лайн для медицинских работников, ответственных за профилактическую работу в ЛПУ г. Казани и районов РТ.

В условиях сохранения рисков распространения новой коронавирусной инфекции Роспотребнадзор напоминает, что чистые руки залог здоровья и взрослых, и детей. В условиях, когда у вас нет возможности помыть руки, целесообразно использовать кожные антисептики.

Несбалансированный рацион питания может привести к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний. Известно, что существует прямая связь между питанием и здоровьем сердца и сосудов. Избыток жирной пищи может привести к образованию атеросклеротических бляшек в сосудах, а чрезмерное потребление соли способствует повышению артериального давления. Поэтому крайне важно питаться правильно, чтобы создать благоприятные условия для кровообращения и обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами и энергией.

Здоровое, правильное питание, является одним из наиболее значимых аспектов образа жизни человека и факторов его здоровья. Цель проведения Всемирного дня здорового питания - повысить информированность населения о необходимости и правильной организации здорового питания.

Стресс — это состояние человека, которое возникает как реакция на любые события или требования, с которыми человеку трудно или невозможно справиться.