Здоровье легких - важнейший элемент жизни каждого человека! Неправильное питание, курение и токсины из окружающей среды крайне негативно влияют на состояние этого жизненно важного органа. Наша задача состоит в том, чтобы максимально помогать им всеми возможными способами! А питание играет в данном вопросе ключевую роль.
Купание в проруби является отличным способом укрепления здоровья и повышения иммунитета, но не для всех. Подобная процедура без предварительной подготовки опасна для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой, дыхательной и мочеполовой систем, а также лицам страдающим астмой, сахарным диабетом и заболеваниями опорно-двигательного аппарата (остехондрозы, артриты и т.д.). Им категорически запрещено окунаться в ледяную воду. Маловероятна польза обряда для пожилых людей и маленьких детей - в сезон повышенной заболеваемости у тех и других ослаблен иммунитет.
В Татарстане полным ходом идет вакцинация от коронавируса. Жители могут привиться одной вакциной, причем доступна она не только медикам и соцработникам, но и представителям других сфер.
Сегодня в отделении спортивной медицины ГАУЗ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики» спортсмены сборной РТ прошли углубленное медицинское обследование перед предстоящей Всероссийской Спартакиадой Специальной Олимпиады.
В рамках очередного углубленного медицинского осмотра отделение спортивной медицины ГАУЗ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики» посетила команда волейбольного клуба «Академия-Казань».
Заболевания дыхательных путей более распространены в сезон холодов. Основной путь передачи - воздушно-капельный. Чаще ими страдают люди с ослабленным иммунитетом, дети и пенсионеры преклонного возраста.
В зимний период, во время игр значительно возрастает число травм и переломов костей у детей. Поэтому взрослые должны научить ребенка правилам поведения и мерам безопасности.
Уважаемые друзья!
Поздравляем с наступающим Новым 2021 Годом! Искренне желаем в новом году много радости и тепла, смелых идей и решений, невероятных возможностей и стремлений, новых горизонтов и просторов для вдохновения!
Доводим до Вашего сведения, что в ГАУЗ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики» с 31.12.2020 по 10.01.2021 – являются праздничными и выходными днями.
Первый рабочий день - 11.01.2021г. в обычном режиме.
Ежедневные застолья с перееданием калорийных салатов, копченых, жирных продуктов, зачастую плохо сочетающихся друг с другом, а также злоупотребление алкоголем – все это огромный стресс для организма. В итоге могут обостриться заболевания сердечно-сосудистой системы (инсульты, инфаркты), желудочно-кишечного тракта (гастриты, язвы, панкреатиты и др.).