НОВОСТИ

5 июля 2013 г. специалисты ГАУЗ «Республиканский центр медицинской профилактики» организовали выезды в ДОЛ «Пламя» и ДОЛ «Мечта» с целью оказания организационно-методической помощи и проведения пропагандистках массовых мероприятий. Для подростков прочитаны лекции по темам: «Как вести себя в аномальную летнюю жару», «Профилактика тепловых и солнечных ударов», «Профилактика ОКИ», «Профилактика ИППП», «Профилактика наркомании, табакокурения, алкоголизма», «Профилактика энтеровирусных заболеваний» с показом видеофильмов: «У лета свои сюрпризы», «Нет наркотикам. Я за активный образ жизни!», «Нет курению. Я за активный образ жизни!», «Нет алкоголю. Я за активный образ жизни!», «Заповеди здорового образа жизни». Роздана информационно-методическая литература, изданная  ГАУЗ «РЦМП».

В летнюю жару резкий скачок температуры в основном  отрицательно сказывается на самочувствии пожилых людей и лиц, страдающих середечно-сосудистыми и хроническими заболеваниями.  Длительное пребывание на открытом солнце может привести к обострению затихших и незаметно протекающих болезненных процессов. Поэтому в жару крайне осторожными нужно быть людям с нарушением работы щитовидной железы, недостаточным кровообращением, гипертоникам, больным диабетом, туберкулезом, эмфиземой легких, неврастенией и неврозом. Не следует длительно находиться на солнце  и тем, кто страдает варикозным расширением вен и кожными  заболеваниями.  Общее перегревание организма  приводит  к тепловому  или солнечному удару, проявлениями которого могут быть гипертонический криз, тахикардия, инфаркт миокарда.  Тепловой удар может случиться не только на открытом воздухе, но и в салоне автобуса, в вагоне метро и в собственном доме. Общее состояние после перегрева резко ухудшается, появляются недомогание, головная боль, температура тела повышается до 38 град., мучают тошнота и сильная жажда. В таких ситуациях необходимо человека уложить в прохладное место или в тень, прохладной водой умыть пострадавшему лицо, протереть руки, положить на голову холодный компресс. Но ни в коем случае нельзя класть лед на грудь или обливать  пострадавшего ледяной водой, так как резкий контраст температур может привести к спазму сосудов, вплоть до остановки сердца.  Если человек без сознания, то необходимо поднести к носу вату, смоченную в нашатырном спирте на расстоянии 5-10см от ноздрей.  Как только пострадавший придет в себя, дайте ему воды, не сильно охлажденной, с добавлением сахара и соли на кончике чайной ложки.  Если человек все еще  находится бессознательном состоянии, срочно вызывайте скорую помощь!

Энтеровирусные инфекции – группа острых заболеваний, вызываемых энтеровирусами, характеризующихся многообразием клинических проявлений от легких лихорадочных состояний до тяжелых менингитов. 

Энтеровирусы устойчивы во внешней среде и длительное время могут сохраняться в сточных водах, плавательных бассейнах, открытых водоемах, предметах обихода, продуктах питания (молоко, фрукты, овощи). Вирус быстро погибает при прогревании, кипячении. Энтеровирусные инфекции характеризуются быстрым распространением заболевания. Передача инфекции в основном идет через пищу и воду. Особенно часто через овощи, фрукты. Не исключается и воздушно капельный путь передачи. Источником инфекции являются больные и вирусоносители, в том числе больные бессимптомной формой.

В Республике Татарстан  в преддверии Универсиады   с 1 по 10 июля 2013г проводится тематический декадник МЗ РТ, посвященный  профилактике гиподинамии и пропаганде физкультуры и спорта. Сегодня модно, престижно быть здоровым, физически сильным, это позволяет быть готовым к напряженному ритму современной жизни.  Занятия физической культурой  - дают возможность не только сбросить лишние 5-20 килограммов, но и удерживать нормальный вес, не изнуряя себя различными диетами. Со временем человек втягивается в ритм занятий, испытывая потребность в постоянных тренировках. Кроме того, любая спортивная секция, школа, клуб, тренажерный зал – это коллектив людей, сплоченных одной идеей – здорового образа жизни. У тех, кто начинает тренироваться возрастает качество жизни,  растет самооценка,  они становятся более выдержанными, дисциплинированными с  позитивным взглядом на жизнь.    Движение  и регулярные тренировки и являются залогом здоровья и хорошего настроения!

28 июля 2013 г. специалисты ГАУЗ «Республиканский центр медицинской профилактики» организовали выезд в ДОЛ «Байтик» с целью оказания организационно-методической помощи и проведения пропагандистках массовых мероприятий. Для подростков прочитаны лекции по темам: «Как вести себя в аномальную летнюю жару», «Профилактика тепловых и солнечных ударов», «Профилактика ОКИ», «Профилактика ИППП», «Профилактика наркомании, табакокурения, алкоголизма», «Профилактика энтеровирусных заболеваний» с показом видеофильмов: «У лета свои сюрпризы», «Нет наркотикам. Я за активный образ жизни!», «Нет курению. Я за активный образ жизни!», «Нет алкоголю. Я за активный образ жизни!», «Заповеди здорового образа жизни». Роздана информационно-методическая литература, изданная  ГАУЗ «РЦМП».

27 июня на базе ГАУЗ «Республиканский центр медицинской профилактики» были подведены итоги республиканского конкурса плакатов компьютерного дизайна на тему «Следите за своим кровяным давлением» согласно приказу МЗ РТ от 26.04.13г. №723. На конкурс было представлено 118 плакатов из медицинских учреждений республики, в том числе из 5 городских округов - Казань, Наб. Челны, Зеленодольск, Нижнекамск, Альметьевск, 22 муниципальных районов и 6 республиканских медицинских учреждений. Представленные на конкурс плакаты отличались большим разнообразием по форме, манере исполнения и содержанию. Особенно привлекли внимание плакаты, авторы которых проявили творческий и креативный подход в освещении заданной темы. Необходимо отметить города Набережные Челны, Нижнекамск, которые представили на конкурс наибольшее количество красочно и правильно оформленных плакатов.

О благотворительном влиянии солнца на организм человека знают все.   Но не всем известно, что при длительном пребывании под прямыми солнечными лучами можно получить  не только солнечный и тепловой удар, проявлениями которого являются гипертонические кризы, инсульты, инфаркты, но и в том числе острое нарушение проходимости сосудов глаза, что обычно ведет к слепоте. Ультрафиолетовые лучи губительно действуют на сетчатку глаза, способствуя развитию заболевания, приводящему к необратимому снижению остроты зрения. Обычно хрусталик не пропускает ультрафиолетовые лучи, но с возрастом его защитные свойства ослабевают.  Поэтому при приеме солнечных ванн необходимо пользоваться солнцезащитными очками, не пропускающими  ультрафиолетовую часть спектра солнечных лучей.  Важно помнить, что оптимальными часами для загара является временной промежуток от 8 до 11часов утра.

  Употребление «курительных смесей» – причина разрушения здоровья. Сегодня доказано, что большинство компонентов «курительных смесей» обладают психотропным эффектом, токсическим действием, употребление которых приводит к наркотической зависимости. Практически все курильщики «миксов» жалуются на кашель, осиплость горла. Так же велика вероятность возникновения злокачественных опухолей ротовой полости. Воздействие компонентов дыма курительных смесей на центральную нервную систему зависит от состава смеси. Реакции курильщика могут быть весьма многообразны: это может быть беспричинный смех или плач, нарушение способности сосредоточиться, галлюцинации. Врачи утверждают, что употребление «курительных смесей», содержащих в своем составе   синтетические канабиноиды, могут привести человека к тяжелой инвалидности по психическому заболеванию. «Курительные смеси», запрещены не только в России, но и в Австрии, Австралии, Финляндии, Германии, Японии, Норвегии, Польше, США и других странах.

С  15 по 20 июня 2013 года в Москве проходил Чемпионат России по плаванию. На главном национальном старте сезона в борьбу за звание чемпиона России вступила и сборная Татарстана представленная 14 сильнейшими пловцами  из Казани, Набережных Челнов и Бугульмы . Соревнования открыты для участия зарубежных спортсменов. Свое участие в турнире подтвердили спортсмены Украины, Молдовы, Узбекистана и Кыргызстана.

Наступило долгожданное  лето, и в летних лагерях республики начался сезон отдыха и оздоровления детей. На протяжении многих лет врачи   Республиканского центра медицинской профилактики ежегодно выезжают в детские оздоровительные лагеря для оказания организационно-методической помощи медицинским работникам и проведения массовых пропагандистских мероприятий среди детей и подростков. Так, 21 июня 2013г. специалисты ГАУЗ «РЦМП» совместно с ГАУЗ «РНД» выехали в детские оздоровительные лагеря: ДОЛ «им. Гагарина» и ДОЛ «им. Джалиля», где провели беседу с детьми об основных принципах здорового образа жизни, о вреде табакокурения, алкоголизма, наркомании и о том, как сохранить свое здоровье в летнюю жару.