НОВОСТИ

Пищевое отравление — это заболевание, возникающее вследствие употребления недоброкачественной пищи, содержащей бактерии, вирусы, паразиты или токсины.

Новогодние праздники традиционно ассоциируются с застольями и употреблением алкоголя. Многие воспринимают спиртные напитки как неотъемлемую часть торжества, не задумываясь о последствиях для здоровья. В этой статье мы подробно разберём, как алкоголь воздействует на головной мозг, какие краткосрочные и долгосрочные изменения он вызывает, и — главное — как минимизировать риски, сохраняя праздничное настроение.

Новогодние праздники — время радости, семейных встреч и ярких впечатлений. Однако избыточное употребление алкоголя может превратить праздник в проблему.

Будущее еды — это не только новые продукты и технологии, но и новые подходы к профилактике хронических заболеваний через питание.

Здоровое питание — это не обязательно дорогое удовольствие. В условиях ограниченного бюджета важно уметь выбирать доступные и полезные продукты, создавать сбалансированный рацион и при этом избегать вредных привычек, связанных с ультрапереработанными и дешёвыми продуктами.

Психология переедания — это не просто вопрос «плохой воли» или отсутствия контроля. Многие люди действительно заедают стресс, скуку, усталость и эмоциональные перегрузки.

На торжественной церемонии в Минздраве Татарстана министр Альмир Абашев вручил ведомственные награды лучшим медработникам республики.

Вегетарианство, веганство и флекситарианство сегодня становятся всё более популярными. Эти модели питания связаны с рядом преимуществ для здоровья, включая снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и некоторых видов рака.

Питание — один из самых мощных инструментов профилактики хронических заболеваний. Сердечно-сосудистые болезни, диабет и онкология напрямую связаны с тем, что мы едим.

Средиземноморская, нордическая и другие модели питания часто называют «золотыми стандартами» здорового образа жизни.