Каждый год в ноябре по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) проходит Неделя ответственного отношения к здоровью.
Когда человек курит, он не только вдыхает собственный дым, но и выпускает в воздух токсичные частицы и газы, которые окружающие невольно вдыхают
В последние годы электронные сигареты и вейпы стали популярной альтернативой традиционному курению. Многие воспринимают их как «безопасную» или «молодежную» альтернативу табачным изделиям, часто основываясь на неполной или ошибочной информации.
Химическая зависимость — это хроническое состояние, при котором организм и мозг становятся «зависимыми» от вещества для нормального функционирования или получения удовольствия. В случае никотина функция мозга перестраивается так, что без поступления веществ человеку становится плохо — возникают симптомы отмены, что подкрепляет повторное употребление.
Пассивное курение (вторичный дым) и третье курение (остаточные токсины на одежде, волосах, мебели) наносят вред некурящим, вызывая рак лёгких, инфаркты, астму и задержку развития у детей, с 46 тысячами смертей ежегодно от отсроченных эффектов.
Первая затяжка запускает цепь необратимых изменений, приводящих к хроническим заболеваниям вроде ХОБЛ, рака лёгкого и ишемической болезни сердца, сокращая жизнь на 10-14 лет.
Любая доза никотина вредна для организма, даже от “лёгких” сигарет или редкого курения, поскольку вызывает зависимость и запускает цепочку разрушительных процессов в лёгких, сердце и сосудах.
Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции проходит в России с 8 по 14 декабря 2025 года по инициативе Минздрава РФ.
Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), проявляются у мужчин и женщин по-разному из-за анатомических, гормональных и поведенческих особенностей, что влияет на диагностику и осложнения, включая ВИЧ.
В цифровую эпоху профилактика ВИЧ и венерических заболеваний стала доступнее благодаря приложениям, онлайн-тестированию и телемедицине, которые позволяют конфиденциально проверять статус, получать консультации и корректировать поведение для снижения рисков.